TMを学んだ方へ

個人チェッキングについて(約30-45分)

TMをすでに学んだ方を対象に一対一で瞑想の体験をチェックします。

チェッキンングをご希望の方はメールまたは、電話でお申込みください。

(会員)無料 (非会員)3000円(税込)

グループ瞑想(60分)ひばりヶ丘 

 瞑想と瞑想のチェッキング、質疑応答、知識のお話など。

  11月17日(日)14:30-

   11月19日(火)11:30-

 (会員)無料 (非会員)1000円(税込)

グループ瞑想(60分)三鷹

未定

会場費

会員¥500,非会員¥1,000(税込)

新しい実習法のインストラクション

TMを2-3か月規則的に実践した後「新実習法」の指導を受けることができます。

(会員)1,500円 (非会員)2,000円(税込)

ヨーガアーサナを学ぶ 女性限定(2時間)

*男性の方、別の日程をご希望の方はご相談ください

初心者でもできるヨーガアーサナとプラーナヤーマ(呼吸法)を学びます。

快適さを重視しているアーサナです。アーサナのあと瞑想もします。

超越瞑想(TM)をしていない方も参加できます。

11月12日(火)14:00- 

  5500円(税込)


体験談

今まで受けたことのあるヨガと呼ばれるものが、全く別物になってしまっていることを知りました。ヨーガアーサナの間、自然に身体と向き合うことができます。その後の瞑想は、アーサナをせずにする時とは、明らかに違います。身体が喜んでいることを感じられ、感動しました。毎日、時間を作ってアーサナを続けたいです。(男性)

ヨーガアーサナ16課のコース

ヨーガアーサナ(体操法)及び呼吸法の実践とヨーガ(統合)とは何かについての深遠な知識を学びます。女性限定です。瞑想していない方も学べます。

例: 最も効果のある実践方法とは?

   ヨーガアーサナの効果とは?

メリット:知識を得ることによって、実習もより規則的に行えます

おすすめ:アーサナだけでなくヨーガについて深く知りたい方にも最適!

開催日時:人数が集まり次第 全16回(多少前後します)

 *日程についてはご相談ください  1回2時間  

参加費:88,000円(税込)


体験談

参加して多くのことを学ぶことができました。一番印象に残っているのは「スカ」=無理のない楽な状態で動くことの大切さです。このスカの状態はヨーガのポーズだけでなく、日常生活でも心掛けています。(女性)


普段何気なくアーサナをやっていましたが、一つ一つのポーズにからだや心に対する効果があることを認識し、ポーズを丁寧に行うようになりました。アーサナを行うとからだが浄化されているのを感じます。(女性)

【高次意識のコース(講座1-3)

マハリシのビデオ講座を通して、人間が体験できる7つの意識状態の特徴について学びます。瞑想中に体験する超越意識を基盤にして、より高次の意識へ高まっていくことを理解します。

各講座6課づつ 1課あたり1.5-2時間

コース費用:1講座につき27,500円(税込) 非会員 31,900円(税込)

人数が集まり次第開催します。

そのほかのお申込み、お問い合わせ

上級テクニックの申込み、シディコースの申込みなども行っております。

また、ジョーティシュ、宝石セラピー、他のコースのお問い合わせ、質問などもお待ちしております。

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