あなたはいまのままで十分です

TMをされていない方とお話するときにいつも思うことは、「そんなになにが不足なんだろう?」ということです。「なにか足りない」と思ってその何かを求めています。

例えば、お母さんをしている方、私からすればお母さんをしている時点でもう100%以上十分です。子供を育てるなんてこの世の中で最も偉大なお仕事です。プラスお仕事して、家事やって、勉強して、社会に貢献して・・・と、身体がいくつあっても足りません。

まず、お休みしませんか。お休みしてから活動しましょう。

TMされている方は、自然と心の満足感が増してきますので、自分に必要でないものまで追い求めることが少なくなってきます。そのため、本当に自分のやりたいことだけに集中できるので、以前と同じように(あるいはもっと少なく)行動していても、満足感と達成がますます高まるという好循環を生み出します。

別に願望がなくなるわけでもありませんし、行動しなくなるわけでもありません。本来の自分に戻って本当の願望を見出すだけです。それもとても自然な形で。

マハリシ総合教育研究所 東久留米オフィス

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