TMはあなたのもっとを応援します

もっと休息をとりたい、健康になりたい、成長したい、仕事で成功したい、人間関係を改善したいなど、あなたの願いを、人生をサポートします。とてもシンプルで自然で努力がいらない瞑想です。

癒しを求めているあなたに

ありのままの自分でいたい、本当の自分を生きたい、疲れをとりたい人にもぴったりな方法です。一度TMを学べば、どこに行く必要もありません。自分で自分を癒すための方法です。

多くの著名人が実践中です

【ミュージシャン】 

 スティービー・ワンダー 

 ポール・マッカートニー

 ラッセル・シモンズ 

 ケイティ・ペリー

【俳優】

 ニコール・キッドマン  

 ジム・キャリー 

【モデル】ミランダ・カー

【投資家】 レイ・ダリオ

【「7つの習慣」の著者 】スティーブン・コビー

【映画監督】マーティン・スコセッシー

デヴィット・リンチ監督のインタビューより

 私は、1973年7月1日の美しい朝、11時頃ロサンゼルスで、マハリシ・マヘーシュ・ヨーギーに超越瞑想を教わりました。そして超越瞑想で得た体験を大変気に入りました。とても気に入ったのです。ただただ、気に入りました。それから今に至るまで41年間、日に2回瞑想しています。41年間ただの1度も瞑想を欠かしたことはありません。

 超越瞑想を始めて2週間以内に、妻が「何が起こっているの?」と聞きました。私は「何のことだい?」と言うと、妻は「どうして怒らなくなったの?」と言いました。私の変化はとても自然なものだったので、怒らなくなったということに、自分では気がつきませんでした。怒らないようにしようとしたことはありません。ただそうなったのです。変化は全てとても自然に起こりました。ただ、幸せになり、身体の調子が良くなり、楽しくなり、世界中の人々と人生に感謝するようになるのです。ただそれが感じられます。


キャメロン・ディアス

それはまさに私が求めていたものでした。私が驚いたのは、超越瞑想はこれまで試した瞑想の中で一番簡単だったことです。私は仕事柄たくさんのことを学んでいますが、これまで学んだことの中でも一番簡単なものでした。


ヒュー・ジャックマンは、

学生時代に超越瞑想を学び、人生が変わったと語っている。「これまでに、超越瞑想ほど私の目を開かせたものはない。超越瞑想をすると、心が落ち着いて、幸せになる。非常に混乱した人生に、平穏と静けさをもたらしてくれるんだ。」

ラケル・ジマーマン(モデル)とTM(超越瞑想)

ポールマッカートニーとTM(超越瞑想)との出会い