マハリシの言葉私たちの本当の能力は無限です。瞑想は考えを超越します。瞑想は私たちの意識的な心を考えを超えたレベルへと導いてくれます。そこにおいて、私たちはより洗練された、より精妙な経験能力を使用できるようになります。（マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー）瞑想を学んだ後、皆さんよくおっしゃるのが、自然と良い発想ができるようになったということです。アート系のお仕事をされている方は特にそれを強く認識されるようです。03Nov2020マハリシの言葉
11月のひとこと昨年からずーっと実家の片付けを少しづつ行っています。実家の片付けをするのは親の生きてきた歴史を振り返ることであり、自分自身の歴史を振り返ることでもあります。自分が高校生の時に着ていた制服が出てきたり、中学生の時のアルバムが出てきたり。そんなことをしていると、親への感謝やら、「なんでこんなもの取っといてあるんだろう」という気持ちが様々にやってきて胸いっぱいになる時があります。そんな時は作業を少しやめて、お茶の時間にしたり、早めの瞑想を行います。片付けは、ずっと選択の連続なので、心も疲れますし、肉体作業なので体も疲れますから。するとスッキリしてまた次の片付けが進みます。超越瞑想を行うとストレスが取れ、自然と心が整って、いろいろなことが自...01Nov2020徒然