成功の秘訣

「行動を少なくして達成を得る」なんて聞いたら、「そんなうまい話あるわけない」と思いますか？ただ、行動しないだけでは、もちろん達成は得られません。「やっぱりー。」なんて残念に思わないでください。なぜなら私が提案するのは、とっても簡単な方法ですから。

まず、お休みをとるのです。夜良く休んだ翌日はどんな行動も楽に行えます。ところが、よく眠れないときは、なにをやってもうまくいきません。いつもはどうってことないところで失敗したり、他人の些細な一言にカチンときたり、イライラしたりします。

簡単すぎてびっくりですか、それとも「その休みを取る時間がないんだ」なんて思われるかもしれません。ＴＭ瞑想は、夜のお休みよりもっと深い休みが取れます。ですので短時間で深いお休みが取れるのです。そのため、行動だけでなく、人間関係もよりスムーズになります。

ＴＭを学んだ方からは、無駄な努力なく行動できる、効率が良くなる、疲れにくい、集中力が続くなどの体験を伺っています。ＴＭ瞑想を一度ためしてみませんか。説明会やお茶会などを開催していますので、ぜひ一度お越しください。

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